記事のアーカイブ
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2014年04月24日 15:39
セルフクリーニング瞑想
●自分でクリーニングする●
因果応報いわゆるカルマは、前世や祖先など、自身に関わるすべてのどこかしらに原因があります。
「今」の自分に現れているすべての出来事は「結果」です。
この「結果」が現れている肉体やマインドを瞑想によって物理的にクリーニングすると、強力な自浄作用によって驚くほどスッキリします。
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2014年04月24日 15:37
グラウンディング瞑想
●地に足をつける●
スピリチュアルなエネルギーワークなどに気をとられ過ぎると、妄想的になったりフワフワしてしまいがちです。
人間である私たちにとっては、肉体ありきの「スピリチュアル」です。
しっかり肉体を使って、自分が「今ここ」に存在していることを認識する、動く瞑想をあわせて行います。
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2014年04月24日 15:30
超シンプル瞑想ヨーガ
●複雑さに飽きた●
・情報が氾濫しすぎていて、何を取り入れればよいかわからない
・感情が複雑に渦巻いていて、どうすればよいかわからない
・ヨガのクラスやスピリチュアルなワークなど、色々な種類がありすぎてわからない
・ヨガのクラスで、マントラや専門用語などがわずらわしい････等々
これらはすべて自身が握りしめている複雑さが生み出しているイベントです。
シンプルに動き、シンプルに呼吸して、シンプルに手放しましょう。
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2014年03月12日 18:56
講座参加方法
●各講座●
◆ご予約も承りますが、予約無しでお越しいただいても構いません。
●シリーズ講座●
◆各シリーズスタート時にフロントにて参加費全額をお支払いただきます。
◆途中参加を希望される場合は、単発受講という形になります。
◆入会制度はありません。そのため、体験レッスンもありません。
◆シリーズでご参加の場合は参加証をお渡しします。
◆シリーズ終了後も継続されたい方は、次シリーズ分の参加証を更新いたします。